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Kümmel-Tee können Sie einfach selbst zubereiten. Das Gewürz, das schon im alten Ägypten zum Einsatz kam, wirkt sich gut auf die Verdauung aus und lindert unter anderem Husten und Regelschmerzen.. Kümmel-Tee selber machen: so einfach kommen Sie in den Genuss (Foto: Dominic Schmidt) Apropos Tee: diese Tee-Sorten helfen beim Abnehmen.
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Kümmeltee wird besonders gern als Hausmittel gegen Blähungen eingesetzt. Blähungen werden durch ein Ungleichgewicht in unserem Darm begünstigt. Während der Verdauung entstehen übermäßig viele Gase, die der Körper nicht mehr so einfach absorbieren kann. Das ist zwar in der Regel harmlos, aber oft unangenehm.
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Wer nach schwer verdaulichem Essen keinen Kümmeltee mag oder keine Kümmelsamen knabbern möchte, kann auch mit einer selbst gemachten Kümmel-Tinktur die Verdauung unterstützen. Du brauchst nur zwei Zutaten: 4 EL Kümmel. 200 ml Doppelkorn (40%) So bereitest du die Tinktur zu: Die Kümmelsamen mit einem Mörser zerstoßen.
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Darüber hinaus wird Kümmeltee nachgesagt, dass er den Darm von Keimen und Pilzbefall befreit. Ebenso soll Kümmel und Kümmeltee entzündungshemmend und antioxidativ wirken und damit eine effektive Unterstützung des Immunsystems sein sowie eine förderliche Wirkung beim Abnehmen haben.
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Kümmeltee zur Linderung von Verdauungsbeschwerden zu trinken, ist die häufigste Anwendung der Kümmel-Pflanze. Besonders bewährt hat sich hier die fertige Teemischung Anis-Fenchel-Kümmel. Um Dir selber einen Tee aus den ganzen Kümmelsamen zu machen, nimmst Du 1 bis 2 Teelöffel ganze Kümmelkörner, zerstößt sie etwas mit einem Mörser.
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Zubereitung pro Tasse (250 ml) 01. Fenchel, Anis und Kümmel vermischen. 02. 1 Teelöffel der Mischung im Mörser zerkleinern und mit dem kochend heißen Wasser übergießen. Zugedeckt 8 Minuten ziehen lassen, dann filtern und nach Belieben mit Honig süßen.
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Traditionell kommt Kümmeltee aber auch oft zum Einsatz, um bei Stillenden die Milchbildung anzuregen. In der Naturheilkunde hat Kümmel außerdem Bedeutung als bewährtes Hausmittel gegen Husten.. aber auch ganz einfach selbst machen: Einfach einen halben Teelöffel Kümmel im Mörser zerdrücken, mit 250 Milliliter kochendem Wasser.
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Falls der der Geschmack des Kümmeltees Ihnen nicht zusagt können Sie ihn durch die Zugabe von etwas Fenchelknolle oder Anissamen erträglicher machen Über den Tag verteilt kann man 2 Tassen Kümmeltee trinken. Kümmel Nebenwirkungen. Kümmel besitzt an sich keine Nebenwirkungen kann jedoch in selten Fällen allergischen Reaktionen hervorrufen.
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Danach den Kümmeltee 10 Minuten ziehen lassen. Vor dem Genuss das Teesieb entfernen. Tipps zum Rezept. Kümmel hilft bei Verdauungs- und Menstruationsbeschwerden, lindert den Husten und Blähungen. Auch wirkt er krampflösend. Nährwert pro Portion. kcal. 21. Fett. 0,89 g.
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Kümmeltee zubereiten. Sammeln Sie Kümmelfrüchte nicht selbst, wenn Sie sich unsicher sind. Denn Kümmel sieht den giftigen Schierlingsfrüchten ähnlich. Kümmeltee gibt es entweder als Teebeutel, den Sie mit heißem Wasser übergießen und anschließend einige Minuten ziehen lassen. Decken Sie die Tasse oder das Glas am besten ab, damit das.
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Wer nach schwer verdaulichem Essen keinen Kümmeltee mag oder keine Kümmelsamen knabbern möchte, kann auch mit einer selbst gemachten Kümmel-Tinktur die Verdauung unterstützen. Du brauchst nur zwei Zutaten: 4 EL Kümmel; 200 ml Doppelkorn (40%) So bereitest du die Tinktur zu: Die Kümmelsamen mit einem Mörser zerstoßen.
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Anschließend abseihen und den Kümmeltee in kleinen Schlucken trinken.. Um eine Kümmel-Tinktur selbst herzustellen. Mit einem guten Pflanzenöl und ein bis zwei Tropfen ätherischem Kümmelöl kann man ein Duftöl zum Einreiben machen. Mit diesem Öl reibt man den angeschwollenen Babybauch ein, wenn es unter Blähungen leidet.
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Schritt 4. 2 Teelöffel von der Teemischung in einen Teefilter oder in ein Teeei geben und mit 250ml kochendem Wasser übergießen. Den Tee nun für ca. 5-7 Minuten ziehen lassen, anschließend das Teeei oder den Beutel entfernen. Nach Belieben kannst du den Fenchel-Anis-Kümmel-Tee mit Honig oder Agavendicksaft süßen.
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Spannende Tee-Themen. Sie können Kümmeltee aus ganzen Körnern herstellen. Geben Sie dazu ein bis zwei Teelöffel in eine Tasse und übergießen sie die Samen mit heißem Wasser. Nach zehn Minuten können Sie die Körner absieben. Alternativ können Sie den Kümmel im Mörser zerquetschen, dann einen Teelöffel davon mit heißem Wasser.